Aqua Aerobic – nowy harmonogram zajęć
Zaraz po przerwie technicznej ruszamy z regularnymi zajęciami Aqua Aerobicu, które: poprawiają giętkość ciała, odciążają stawy i kręgosłup, wzmacniają mięśnie grzbietu, stóp i pośladków, rozwijają mięśnie i ułatwiają likwidację cellulitisu, zwiększają wytrzymałość organizmu, poprawiają kondycję ruchową i równowagę, wysmuklają sylwetkę redukując tkankę tłuszczową. Ćwicząc z przyrządami zwiększającymi opór wody, mięśnie mocniej pracują i można spalić nawet 700 kcal w ciągu godziny! Zapraszamy do zakupu karnetów i biletów indywidualnych na Aqua Aerobic !!!
Od września zmianie ulegnie harmonogram zajęć.
Instruktor
Poniedziałek | Wtorek | Środa | Czwartek | |
Agnieszka Kusion (w sprzedaży karnety i bilety jednorazowe) | 19.30-20.15 basen rekreacyjny 20.15-21.00 basen sportowy lub rekreacyjny II grupa | 19.30-20.15 basen rekreacyjny 20.15-21.00 basen sportowy lub rekreacyjny II grupa | ||
Ewelina Piaskowska (w sprzedaży karnety i bilety jednorazowe) | 19.30-20.15 basen rekreacyjny 20.15-21.00 basen sportowy lub rekreacyjny II grupa | 19.30-20.15 basen rekreacyjny 20.15-21.00 basen sportowy lub rekreacyjny II grupa | ||
Zapraszamy do regularnego udziału w zajęciach, w sprzedaży oferujemy zarówno bilety indywidualne jak i Aqua Karnety.