Gimnastyka dla seniora
Gimnastyka dla seniora
spokojny trening aerobowy w środowisku wodnym, wykorzystujący właściwości fizyczne wody: opór, wypór, gęstość, ciśnienie, termoregulację. Regularny trening w wodzie poprawia kondycję i metabolizm, wzmacnia i koryguje sylwetkę, działa pozytywnie na poprawę samopoczucia !
Zajęcia Gimnastyka dla Seniora są prowadzone wg następujących zasad:
INSTRUKTORKA – KAROLINA KOZAK zajęcia we środy o godz. 10.15 (basen rekreacyjny)
Liczba uczestników max. 20 osób na jednych zajęciach
Zachęcamy do zakupu karnetów Aktywny Senior i Aktywny Senior PLUS
Na naszym obiekcie oferujemy Państwu zajęcia z wykorzystaniem profesjonalnego sprzętu do ćwiczeń firmy BECO oraz opiekę doświadczonych instruktorów !
Poniedziałek-Piątek | Termin ważności | |
Aktywny Senior (basen rekreacyjny) | 25,00 zł | wejście jednorazowe |
– dopłata | 0,40 zł | — |
Karnet „Aktywny Senior”(basen rekreacyjny) | A * 20,00 zł | 1 miesiąc kalendarzowy |
Karnet „Aktywny Senior PLUS” (basen rekreacyjny w ramach Programu Ogólnopolska Karta Seniora) | A * 19,00 zł | 1 miesiąc kalendarzowy |
Pierwszeństwo udziału w zajęciach mają osoby posiadające karnety Aktywny Senior i Aktywny Senior PLUS.
Szczegółowe zasady funkcjonowania biletów i karnetów w ramach Elektronicznego Systemu Obsługi Klienta (ESOK) można pobrać w zakładce Pliki do pobrania.
Zapraszamy codziennie w godzinach otwarcia !
Pływanie to nasz żywioł !
#pływamwBochni #pływambolubię #pływambomogę
