Zaraz po przerwie technicznej ruszamy z regularnymi zajęciami Aqua Aerobicu, które: poprawiają giętkość ciała, odciążają stawy i kręgosłup, wzmacniają mięśnie grzbietu, stóp i pośladków, rozwijają mięśnie i ułatwiają likwidację cellulitisu, zwiększają wytrzymałość organizmu, poprawiają kondycję ruchową i równowagę, wysmuklają sylwetkę redukując tkankę tłuszczową. Ćwicząc z przyrządami zwiększającymi opór wody, mięśnie mocniej pracują i można spalić nawet 700 kcal w ciągu godziny! Zapraszamy do zakupu karnetów i biletów indywidualnych na Aqua Aerobic !!!

Od września zmianie ulegnie harmonogram zajęć.

 Instruktor

Poniedziałek
Wtorek
Środa
Czwartek
Agnieszka Kusion
(w sprzedaży karnety i bilety jednorazowe)
19.30-20.15
basen rekreacyjny
20.15-21.00
basen sportowy lub rekreacyjny II grupa
19.30-20.15
basen rekreacyjny
20.15-21.00
basen sportowy lub rekreacyjny II grupa
Ewelina Piaskowska
(w sprzedaży karnety i bilety jednorazowe)
19.30-20.15
basen rekreacyjny
20.15-21.00
basen sportowy lub rekreacyjny II grupa
19.30-20.15
basen rekreacyjny
20.15-21.00
basen sportowy lub rekreacyjny II grupa

Zapraszamy do regularnego udziału w zajęciach, w sprzedaży oferujemy zarówno bilety indywidualne jak i Aqua Karnety.